Clave #4 mantener la Motivacion

Muchas veces pasa que quieres lograr algo... Muchos quieren, pero no todos los que quieren HACEN TODO lo necesario para conseguirlo. y escribí "HACEN TODO" con mayúsculas, porque hay que HACERLO TODO, si dejas algo pendiente, no funciona. Es como una receta de pastel de chocolate, si no agregas el chocolate, no obtienes lo que querías. Moraleja HAZ TODO lo necesario.

MANTENERTE MOTIVADO ES NECESARIO

Algunos dan poca importancia a la motivación. Creen que son cosas que no sirven o ideas en las que no es útil invertir tiempo... Pero desde mi punto de vista se equivocan; para demostrarlo les voy a explicar lo que yo he vivido o visto en otros cuando están desmotivados:

• Creen que no hay soluciones a sus problemas.
• Creen que alguien debe resolver sus asuntos.
• No tienen ganas de trabajar.
• Quieren dormir muchas horas.
• Falta creatividad
• Malas relaciones familiares o de pareja
• Sentimiento de soledad
• Pocas ganas de vivir
• Comen de más o de menos.
• Se sabotean con pensamientos negativos
• Solo piensan en lo que hicieron mal
• No toman acción, quedándose pasivos

Todo lo anterior y mucho más se debe a la falta de motivación... Ahora que estamos de acuerdo en que la motivación es necesario, la pregunta sería cómo motivarte. aquí algunos tips:

• Practica la meditación y aprende a buscar dentro de ti. (si no sabes cómo, asiste a cursos de desarrollo humano enfocados en metas)
• Haz ejercicio
• Come ligero.
• Haz una lista de actividades que tienes pendientes por hacer
• Toma acción y logra las actividades pendientes aunque no quieras.
• Si sientes temores, toma acción. (Asiste a cursos calificados de rompimiento de bloqueos y temores)
• Haz lo que te gusta
• Cada vez que quieras criticar, mírate a ti mismo y analiza cómo puedes ser mejor
• Haz una rutina de trabajo y traza metas de corto, mediano y largo plazo (sigue este blog)
• Asiste a cursos de desarrollo humano con entrenadores reconocidos.
• Entrena tus emociones.
• Practica la visualización de metas (Clave #5 en este blog)

Como verás la motivación es necesaria y está en ti. Ánimo... Motivarse, significa: tener ganas de hacer algo. Estoy seguro que siguiendo estos consejos te sentirás mejor y lograrás con mayor éxito lo que te propongas. ¿Tú que opinas?