Clave #7: Compromiso en el corto, mediano y largo plazo.

Compromiso en el corto, mediano y largo plazo:

La semana pasada visité a la persona responsable de cierto negocio y resulta que no cumplió con el compromiso que hizo, durante nuestra sesión anterior. Me dio mucha pena por esa persona, porque noté que se sintió muy mal. Pero lo verdaderamente importante es que dejó de avanzar todo ese tiempo y no sé si de verdad cumplirá ésta vez... Aquí me surge un pensamiento, ¿cuánto perderá por no aplicarse, por no cumplir, por seguirse fallando? ¿Cómo logrará salir adelante?... La única respuesta que me llega a la cabeza es: Comprometiéndose en cuerpo y alma. Es decir, ¡ se trata de querer dejar de esperar a que las cosas pasen y hacer que sucedan ya!

Las cosas no sucederán automáticamente, los que lograron metas aconsejan convertirte en tu mejor versión de ti y al menos yo sí estoy de acuerdo con este principio universal, sigue leyendo y verás por qué... 

Si quieres lograr algo quieres estar consciente de que irás evolucionando hasta ser la persona que se merece tener todo eso que sueñas.

Por eso la clave aquí es "Compromiso"  que no es mas que una promesa, una promesa que te haces a ti mis@, bien dice el dicho que puedes engañar a otros, pero a ti jamás. La promesa de ser mejor te la debes a ti mism@ y solo la gente comprometida (que cumple sus promesas) logra sus metas, así que para llevar a cabo ésta clave, comprométete de verdad con tu cambio personal. Con tu historia de éxito,con tu paz personal,con tu diversión, ¡con lo mejor de la vida!  te invito a que demos un paseo por tu futuro para ver lo que te espera muy pronto.

 Por eso haz este ejercicio:

Ubícate por un momento ese día que vas a lograr aquellas metas que escribiste, ubícate fuera de ti mismo y haz como si observaras desde fuera a esa persona que eres tu, ahora escribe las respuestas a las siguentes preguntas:

¿Cómo se ve esa persona que ya ha logrado todo lo que quería?

¿qué expresión muestra su rostro? (¿felicidad, serenidad, alegría, euforia, seriedad, etc?)

¿qué posición tiene su cuerpo? (¿erguido, encorvado, está sentado, parado, brazos extendidos, etc?)

¿qué tipo de calzado usa? (¿marca, tipo, material, etc?)

¿qué ropa viste? (¿marca, estilo, materiales, etc?)

¿qué accesorios usa? (¿gafas, bufandas, cinturón, reloj, collares, etc?)

¿Cómo se siente? (¿en paz, segur@, calmad@, ilusionad@, entusiasmad@, fuerte, san@, etc?)

¿Cómo es su forma de pensar? (¿piensa en oportunidades, en humildad que engrandece, en beneficios para los demás? etc)

¿Cómo habla? (¿Velocidad al hablar, tono de voz agudo, grave, con énfasis, con seguridad, volumen alto, canta, declama, da discursos sobre algun tema etc?)

¿De qué habla? (¿Es expert@ en ciertos temas, cosas positivas, plantea soluciones, etc?)

¿A quien le habla? (¿está rodeado de fans, familiares, amigos, empresarios, gente de su ramo, etc?)

¿En donde está? (¿casa, oficina, oficina en casa, auditorios, construcciones, edificios, helipuertos, aeropuertos, etc?)

¿Qué hizo para estar allí? (obviamente algo honesto, pero... ¿cerró ciertas negociaciones, se preparó en ciertos temas, trabajaba con más pasión, desarrolló habilidades comerciales, desarrolló habilidades sociales, se abrió a nuevas actividades, dedica más tiempo a alguna actividad especial? etc)

¿Qué nuevos hábitos adquirió? ( ¿horarios, rutinas, ejercicios, bebe menos bebidas alcoholicas, o las dejó, dejó el cigarrillo, medita, reza, hace oración?  etc)

¿Qué roles desempeña? (¿estudia, da clases, es hij@, herman@, madre, padre, en qué trabaja o no trabaja, preside algún comité o asociación, hacer obras de beneficencia? etc)

Bien, ahora que ya sabes mucho más sobre tu futuro y has visto las nuevas rutinas o los cambios que ha emprendido ese ser a quien llamamos "La mejor versión de ti mism@" lo tienes claro. Te vas a convertir en esa persona, aunque eres tú, me refiero a que  vas a decidir ser la mejor versión de ti mism@ a partir de hoy.

LÓGRALO DESDE HOY EN 4 PASOS:

1. Escribe una lista de todos los cambios que realizarás (ya los viste en tu futuro)
2. Escribe qué necesitas para hacer esos cambios, cómo vas a conseguir esos recursos y en qué tiempo lo vas a conseguir. Por plazos hoy, luego el próximo mes y luego cada 3 meses hasta llegar a ese momento que acabas de ver en tu mente acerca de tu futuro
3. Define qué cambios vas a comenzar a hacer hoy, aquellos para los que solo  "quieres hacerlo ya" porque puedes obtenerlos con tus recursos actuales. 
4. Comienza a comportarte como se comportó aquel ser humano que acabas de visualizar y UTILIZA ALGO QUE TE LO RECUERDE, como tu agenda, un letrero enorme, etc.

Por cierto guarda una copia de las respuestas que escribiste antes, si no lo haces ¿Cómo vas a saber que ya lo lograste, cuando lo lograste?

Y Listo, hoy puedes comenzar a ser un nuevo tu, un ser que logra, un ser que agradece, un mejor habitante de este planeta, una mejor versión de ti mism@ diviértete y sé feliz.

Gracias por enviarme tus avances a desarrollayoptimiza@yahoo.com.mx o por compartirnos tus avances en la sección de comentarios. 

Aquí se termina ésta serie de postings/artículos/entradas, así que me despido por el momento, te comparto que me siento muy feliz de poder compartir esto contigo para que logres lo que tú quieras en la vida, pero sobre todo para que seas feliz, lo mejor de ésta vida es gratis, ser feliz es nuestra verdadera misión en este mundo.

! Hasta pronto!

Ya cai olvidaba invitarte a compartir este link con tu equipo o con esas personas que sabes que lo necesitan, solamente envíales un email diciéndoles que les recomiendas este blog para lograr metas rápido a continuación pon el link de este blog. O simplemente copia y pega el siguiente mensaje en tu facebook, twitter o email.

!Gracias y felices realidades!

Un abrazo
Jorge García

Clave #6: Dar y avanzar

¡Hola! ¿Qué tal?... ¿Estuvo divertida la CLAVE #5 verdad? Lo que viene te va a gustar más, por fácil, rápido y verificable casi al instante:

Trataremos sobre "Dar y Avanzar"

Todos aquellos que algún día hemos querido algo y lo hemos obtenido, lo hemos logrado "dando" solo así hemos podido seguir "avanzando"

Es Lógico el que da más, avanza más.

Mira, esto es más un tema de actitud que de recursos, te platico por qué con este ejemplo:

Por un momento imagina que eres un cliente que va a comprar ropa a cierto lugar y en ese momento te encuentras con un empleado de la tienda. Esa persona está ocupada pero cuando ve que te aproximas, te "da" una sonrisa y te "da" un saludo cordial, todo esto significa más que solo saludar y sonreír, esa persona te "da" la sensación de que eres bienvenida o bienvenido a ese lugar. Ahora. ¡Alto! detengamos la escena y analicemos.

La escena que imaginamos tardó en suceder solamente algunos segundos y esa persona ya estuvo "dando" por lo menos en tres ocasiones. Todos sabemos que es su obligación "dar" ese saludo y esa sonrisa, pero no todos lo hacen y aquí está la simple pero gran diferencia. De continuar con esa actitud, seguramente logrará atenderte bien y logrará vender, con lo cual logrará alguna comisión, razón que le ayudará a "avanzar" en aquello que quiera lograr. Y eso que solo es el comienzo, la mayoría de los que leemos este blog, ya nos imaginamos que tendrá un excelente desenlace. Pero esto puede acabar mal, si esa persona deja de "dar" ¿qué pasaría si hace caso a su cansancio momentáneo y se niega, bajo cualquier excusa a traer algo que le solicitas? ...esto lo cambiaría todo. Lo peor es que si esa persona no "da" más, entonces además de no avanzar, terminaría por frustrarse, lo que haría que atienda  mal a más clientes. Ese supuesto "cansancio momentáneo" que mencioné antes, simplemente se olvidaría "dando más" porque la mente si distrae del cansancio y se enfoca en "dar" y eso !genera energía! por eso es bueno compartir y dar, !dando es que se recibe!

Podría seguir con miles de ejemplos más, pero creo que queda claro, si quieres algo, comienza por dar lo mejor de ti, eso da energía, mucha energía produce placer, poder y libertad. Claro me refiero a placer, libertad y poder con responsabilidad, para que sea duradero y bueno para todos.

¿Cómo lograr "dar" cuando no tienes ganas o estás hambrient@, cansad@ o triste?
Simple: "da" algo "da" tu máximo en ese momento y todo lo demás viene en el momento, ¡es como magia!... ¿Qué pasa si no llega nada?  ...Pues no pasa nada, por el momento, pero sigue "dando" y algo muy bueno sucederá pronto. !Así de simple funciona! Es la magia de la vida, es Dios actuando en ti y en los demás, o simplemente causa-efecto, como quieras verlo, pero funciona.

¿Cómo acordarte? No tienes que hacerlo, dentro de ti hay un sistema perfecto que constantemente te lo recuerda, solo mantente alerta. Mete cosas buenas a tu cabeza para fortalecer tu naturaleza "dadora" es parte de todo ser humano. Pero cuidado, si metes "cosas sucias" a tu cabeza podrías alejarte de tu naturaleza  humana"dadora" la que nos distingue de ciertos animales salvajes y podrías regresar al estado cavernícola que solo piensa en sexo, comida, placer y dormir. Todo eso es bueno, pero con medida, con la persona correcta y en el momento adecuado. Tú sabes bien de qué te hablo.

Reprogámate:
Si te cuesta trabajo dar, es gracias a un programa mental, es decir a una idea que te pudiera estar dando vueltas en la cabeza, la forma más rápida de cambiar una idea es con re-programación. La forma más simple es la siguiente: Identifica la idea que viene a tu cabeza cuando piensas en "dar" ¿la tienes? ¡eso es, muy bien! ahora sonríe porque la "atrapaste" y la vas a "ajustar" diciendo mentalmente "Esa idea es falsa, yo soy capaz de dar y lo estoy haciendo" repite "esa idea es falsa, yo soy capaz de dar y lo estoy haciendo" inmediatamente ponte a hacer algo que implique "dar" aunque solo sea "dar" una sonrisa para ti mism@, al cabo de muy poco tiempo te sientes mejor y reconoces tu naturaleza humana dadora.

Bueno, por el momento eso es todo, esto es algo simple, fácil, rápido y verificable, solo déjalo fluir :)

Recuerda compartir esto con alguien que sabes que lo necesita, tal vez tu equipo de trabajo, tal vez un socio, amigo, jefe, pareja, hijos, etc. Ayuda siempre a alguien "DA" esto te ayuda a ti a avanzar más rápido hacia tus metas.


!Nuevamente Un abrazo y hasta la próxima!

Jorge García

Clave #5 Visualización de Metas

¿Qué tal? ¿cómo va todo?

Espero que súper bien. En esta ocasión vamos a entrar en una de las más efectivas formas de lograr que tu ser se movilice en la dirección correcta rumbo a tu meta. aprende CÓMO VISUALIZAR TUS METAS: Qué te parece si lo ponemos en pasos:

Paso #1: Escribe tu meta más ambiciosa.

Si no has definido tu meta, debes leer las claves 1, 2 y 3 que hemos publicado en este blog. Sin embargo te paso un tip muy sencillo que le funciona a quienes aun no deciden su gran meta a lograr: Simplemente toma rápidamente algo para escribir, tu compu, libreta, ipad, celular, cualquier cosa; en fin, Escribe el título "mi gran meta" escribe la fecha y abajo ponte a escribir, la idea es que no pares de hacerlo, escribe todo lo que quieres lograr, escribe tan rápido como puedas, escribe todo sin pensar, escribe lo más grande que puedas imaginar,escribe aunque se repita o se parezca a algo que ya habías escrito, deja que tu mente y lo más profundo de tu corazón se exprese fluyendo como agua, deja que fluya, porque encontrarás ese gran pez, tu gran meta.... Detente después de haber llenado la hoja o cuando sientas que es suficiente, pero al menos quieres llenar una hoja. Escríbelo en forma de lista. Por ejemplo así:
1-Tener una casa en la playa
2-Saltar de un paracaídas.
3-Llenar mi cuenta con 1 millón de dólares.
4.- Tener un negocio de arte a nivel internacional
Etc.... Escríbelo todo

Cuando terminas, es muy probable que tengas una sensación interior, una emoción dentro de ti acerca de alguna de esas cosas que escribiste, tal vez sientas ganas de llorar de emoción, tal vez sientas miedo acerca de alguna de ellas. Identifica cuál de ellas te mueve más emocionalmente. Por el momento no hagas caso a tu razón, simplemente identifica cuál de ellas te sacude más interiormente.Ya que tus emociones son "el termómetro" que te ayuda a identificar lo que vale la pena.

Ahora sí, métele razonamiento y traza las 3 más importantes y buenas para ti, para tu familia y para tus círculos sociales.

Nuevamente identifica cuál de las 3 te emociona más, cuál te motiva más. ¡listo ahora lo tienes!

Paso #2: Especifícala.
Escribe en otra hoja la fecha y abajo en letras grandes escribe tu meta abarcando la mitad de la hoja, con letras grandes y gruesas... Recuerda que debe ser una meta clara, específica. Significa que debe tener la mayor cantidad de detalles posibles. Así que vas a escribir en la siguiente mitad de tu hoja lo siguiente. "¿qué viene a mi mente cuando pienso en mi meta?" por ejemplo: "casa en la playa"
Y vas a escribir algo así, como:

"Escucho el ruido del mar, siento la humedad de la brisa en mi cara, el olor que predomina es un delicioso olor a mar, veo una playa de arena blanca, con un mar azul turquesa... La casa tiene puertas de cristal muy altas en cristal tintado verde, hay dos palmeras al lado de la casa, está rodeada por una banqueta de marmol anaranjado, con jardineras a la orilla rodeando el borde de cada límite de la misma. Tiene pocos muros de color blanco, el techo es..." etc, etc, etc... Así sigues escribiendo sin parar, descríbela muy bien, por dentro y por fuera.

Paso #3: Apóyate en elementos que te hagan recordarlo
Toma un cartón grande y pega fotos que son parecidas o mejores de lo que has querido. De preferencia, una imagen de revista o póster que se acerque mucho a lo que tu quieres.

Paso #4: Grábalo en tu mente
Si te es posible, despiértate más temprano en un momento de silencio, pon música tranquila y comienza a leer esa descripción, mira la imagen. Cierra los ojos e imagínate en ese momento que estás disfrutando de esa meta. Siéntete igual que como te vas a sentir en ese momento, experimenta esa satisfacción, esa sensación de alegría interior, percibe los olores, sonidos, sensaciones y colores e iluminación, entre más intensa la emoción, más grabado quedará en tu mente y en tu corazón.

¡Tip!
grábate cuando estés leyendo tu meta, relata tu descripción con énfasis en tu voz, con mucha, mucha, mucha emoción. Luego cierra tus ojos, respira profundamente, inhala lo más profundo y despacio que puedas, aguanta la respiración unos momentos y exhala despacio y prolongado... haz 3 respiraciones así, por lo menos y comienza a escuchar tu grabación, continúa con los ojos cerrados, repite tu grabación 3 veces. Escucha y siente, escucha y siente, escucha y siente, si te llegas a distraer, retoma... Hazlo diario, cada día se te va a facilitar más, también puedes hacerlo antes de dormir.

Paso #5: Agradece y automotívate
Inicia tus días dando gracias por lo que estás viviendo, date cuenta de que tienes muchas opciones para comenzar en el camino hacia tu meta. Agradecer es dar tu mejor esfuerzo, haz tu mejor trabajo, aprovecha mejor el tiempo, organízate mejor, recuerda las cosas que has logrado y date cuenta que ya has logrado algo antes (aunque te pueda parecer un pequeño logro ahora) Repite en tu cabeza, ¡lo puedo hacer!, ¡lo estoy haciendo! ¡Todo lo que hago me lleva a a lograr mi meta!

Último Paso: Inicia tu metamorfosis
Date cuenta de que para lograr esa meta rápido, quieres transformar tus acciones rápido, lo que te transformará para convertirte en la mejor versión de ti mismo. Haz un plan de cambios y logros menores que te llevarán a conseguir tu gran meta. Siempre puedes pedir ayuda y hazlo con alguien que sabes que está en tu canal, con personas que te ayudarán y que te impulsarán. Pero sobre todo inicia ya!!! pon esto en práctica hoy!... no esperes a mañana!

!Pues listo, ahora ya puedes visualizar tus metas!

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!Nuevamente Un abrazo y hasta la próxima!

Jorge García

Clave #4 mantener la Motivacion

Muchas veces pasa que quieres lograr algo... Muchos quieren, pero no todos los que quieren HACEN TODO lo necesario para conseguirlo. y escribí "HACEN TODO" con mayúsculas, porque hay que HACERLO TODO, si dejas algo pendiente, no funciona. Es como una receta de pastel de chocolate, si no agregas el chocolate, no obtienes lo que querías. Moraleja HAZ TODO lo necesario.

MANTENERTE MOTIVADO ES NECESARIO

Algunos dan poca importancia a la motivación. Creen que son cosas que no sirven o ideas en las que no es útil invertir tiempo... Pero desde mi punto de vista se equivocan; para demostrarlo les voy a explicar lo que yo he vivido o visto en otros cuando están desmotivados:

• Creen que no hay soluciones a sus problemas.
• Creen que alguien debe resolver sus asuntos.
• No tienen ganas de trabajar.
• Quieren dormir muchas horas.
• Falta creatividad
• Malas relaciones familiares o de pareja
• Sentimiento de soledad
• Pocas ganas de vivir
• Comen de más o de menos.
• Se sabotean con pensamientos negativos
• Solo piensan en lo que hicieron mal
• No toman acción, quedándose pasivos

Todo lo anterior y mucho más se debe a la falta de motivación... Ahora que estamos de acuerdo en que la motivación es necesario, la pregunta sería cómo motivarte. aquí algunos tips:

• Practica la meditación y aprende a buscar dentro de ti. (si no sabes cómo, asiste a cursos de desarrollo humano enfocados en metas)
• Haz ejercicio
• Come ligero.
• Haz una lista de actividades que tienes pendientes por hacer
• Toma acción y logra las actividades pendientes aunque no quieras.
• Si sientes temores, toma acción. (Asiste a cursos calificados de rompimiento de bloqueos y temores)
• Haz lo que te gusta
• Cada vez que quieras criticar, mírate a ti mismo y analiza cómo puedes ser mejor
• Haz una rutina de trabajo y traza metas de corto, mediano y largo plazo (sigue este blog)
• Asiste a cursos de desarrollo humano con entrenadores reconocidos.
• Entrena tus emociones.
• Practica la visualización de metas (Clave #5 en este blog)

Como verás la motivación es necesaria y está en ti. Ánimo... Motivarse, significa: tener ganas de hacer algo. Estoy seguro que siguiendo estos consejos te sentirás mejor y lograrás con mayor éxito lo que te propongas. ¿Tú que opinas?

Clave # 3 Calculando los Alcances.

Mucha gente cumple los dos primeros puntos tratados: tiene actitud positiva y tiene suenios, pero otros ni siquiera tienen metas, entonces vamos a ver "como tener metas" y como calcular sus alcances, consecuencias pros y contras,veamos:
Es muy facil, algunos dicen no tener suenios, ni metas, entonces les doy estas dos recomendaciones para que definan una meta inicial, aunque no sea un super suenio: A) piensa en algo que no tienes, pero que necesitas. B) Piensa en lograr algo que no necesitas, pero que te puede convertir en una mejor persona, por ejemplo, ayudar a gente con necesidades, perdonar a alguien, estudiar un nuevo idioma, conocer tu religion a profundidad, ser un mejor hermano, padre, madre, hija, esposa, esposo, etc.

Una vez que tienes tu "meta" definida, debes convertirla en algo que valga la pena, palgo que te motive, que te estimule y te entusiasme, con la idea de poder sostener en tu mente la ilusion de logralo, para que puedas perseverar, ya que sin dicho ingrediente, es dificil sostener las metas a traves del tiempo, por ejemplo, si elegiste "ser mejor esposo" no basta con decir "voy a dedicar 15 minutos a dialogar con mi esposa, de lo que ella quiera", sino que hay que hacerlo aun mas interesante, por ejemplo si te gusta viajar, puedes hacer mas interesante tu meta combinandola con uno de tus gustos, por ejemplo puedes comenzar el disenio de tu meta con una vision del tipo: "voy a ser un mejor esposo, dedicando 15 minutos de calidad a mi esposa y ademaas le voya a proponer una viaje, para que tengamos un tema adicional que nos motive,que nos haga pensar en que debemos lograr para ir al viaje, como nos gustaria que fuera nuestra relacion para tener un viaje super divertido, o romantico super dinamico, etc."... ¿Ves la diferencia?...¿Cuanto mas se te antoja lograr tu meta ahora?... ¿Cuanto mas estimulante es?...

Ahora, una vez que hiciste lo anterior, debes tratar de calcular lo que va a pasar en el mejor de los casos y cuales son los posibles riesgos que podrian sucitarse como producto de conseguir tus metas.

De modo que vas a hacer la famosa tabla de Franklin dibujando una "T" en una hoja en blanco, del lado izquierdo de tu hoja, vas a escrribir, todo lo bueno que va a pasar cuando logres tus metas, incluye las mejoras que debes hacer en tu propia persona para lograr la meta... Ahora, del lado derecho, debes anotar los riesgos y posibles consecuencias, incluyendo las que no sean tan positivas, debes escribirlo todo.

Una vez que terminas, vas a analizar tu informacioncon tiempo suficiente y sin interrupciones, para que puedas tomar una buena decision. Ya que si el lado derecho de tu hoja implica riesgos que no quisieras correr y que sobre pasan tu escala de valores y principios, porque talvez pudieras llegar a afectar a un tercero, en tonces, talvez tengas que re-plantear tu meta o ajiustarla de modo que estes bien convencido, de que quieres tomar los riesgos y que incluso, lo disfrutaraas, como aquellos viajes que incluyen tramos de carretera en alas condiciones, pero el destino vale la pena. Recuerda tu eres libre y debes utilizar tu libertad con inteligencia, eligiendo de varias opciones, la mejor.

Espero te sirva esta clave, nos veremos en las proximas entradas. Me despido de ti con los mejores deseos de que logres todo lo que te propongas, que sea bueno para ti y para los que te rodean. Deja tus comentarios, me gustaria saber tus logros mas vibrantes- :)

Clave #2 Tener sueños

CLAVE # 2 "Plan Fácil y Ejecutable para Lograr las Metas mas Ambiciosas": TENER sueños.... O-O

Tener sueños es genial y es otro de los factores de éxito, sin embargo, una vez que haces lo que hay que hacer, ellos llegan a ti. Pero... Como vas a saber si lo estas logrando, cuando a veces no te acuerdas de tus sueños?

CLAVE # 1 "Plan Fácil y Ejecutable para Lograr las Metas mas Ambiciosas"

Estimados Amigos,

Ahora voy a cumplir mi promesa, en mi blog acerca de la metas, escribi acerca de 7 claves mas otros  pasos... Asi es, la clave #1 para realizar tu"Plan Fácil y Ejecutable para Lograr las Metas mas Ambiciosas" se llama ACTITUD POSITIVA...

A donde crees que vas a llegar con esa cara de pocos amigos?
Cuantos negocios vas a cerrar si te ves triste y sin energia?
Como vas a influir en otros para que hagan un trato contigo, si no eres capaz de influir en ti, para tener una mejor actitud?...

Muchos matrimonios se han perdido, por no hacer nada al respecto... Algunos negocios que estaban bien capitalizados han quebrado, paises enteros han caido en guerra por una falta de actitud positiva en sus mandatarios.... que te hace pensar que tu puedes tener exito si es que tienes una mala actitud?...

Efectivamente, no hay ninguna razon por la cual mantener estados futiles, por el contrario, tu debes evolucionar tu mente hacia un estado mental positivo, tu quieres actitud positiva para cerrar grandes tratos, tu cerebro necesita actitud positiva para ser mas creativo incluso en situaciones de alta presion... me sigues?

Pero,

Como la logras?....

Existen muchos metodos...  pero lo mas importante es crear una estrategia que integre varios factores, por ejemplo:

1- "La atmosfera" es decir tu medio ambiente, en este punto me refiero a todo lo que puedas percibir por medio de tus cinco sentidos. Por ejemplo lo que escuchas, que te parece si en vez de oir malas noticias en en la radio, escuchas música que te inspire, también puedes elegir cambiar de tema con tus "amigos" nadie te obliga a escuchar a la gente que siempre habla de enfermedades, tragedias y sucesos negativos, tu puedes cambiar el tema y hablar de cosas positivas, si no te "siguen" puedes elegir hacer nuevas amistades positivas a quienes les aportes algo bueno y ellos a ti. Otra cosa que funciona es sustituir, me refiero a que "sustituyas" el contenido de algunas de las actividades cotidianas, de manera que tengas un enfoque positivo permanentemente, me refiero a cuando miras tv, puedes seguir viendo tv, pero en vez de mirar noticias violentas, vas a ver alguna película motivacional, o a lo mejor, si estas en tu rato de entretenimiento puedes "sustituir" la tele y entretenerte con un buen libro relacionado con tu actividad, o con aspectos positivos de la vida.

2- "Todo lo que se invierte en la mente, se manifiesta en los bolsillos" esta frase me la dijo una directora de ventas hoy por la tarde y va muy de la mano con nuestro tema, ya que debes invertir, por lo menos algo de tiempo, ya sea tomando cursos online, hay muchos gratis, aunque por los mejores debes pagar algo. Pero invierte en tu mente, aprende tecnicas de diferentes disciplinas, etc.

3- Acepta que eres un ser positivo, si de verdad fueras negativo, no habrias llegado aqui en tu lectura, entonces, deja que fluya naturalmente tu escencia positiva. Te vas a sorprender cuando te mires en un espejo y sonrias sin razon aparente, cuando te encuentres haciendo nuevos amigos positivos, rodeandote de gente positiva, manteniendo una atmosfera limpia.

4. "Lo mas importante de como te ves, es que se nota como te sientes" por lo que te recomiendo vestirte de una maner que haga que te sientas muy bien, como artista, que te das cuenta que "contagias" o "deslumbras" por la manera que te ves... Usa los colores que te hacen vibrar, tu sabes cuales son.

Ya me despido, porque debes tener tiempo para aplicar esta primer "clave"... Si puedes, mira el siguiente video que también puede ayudarte a sentirte mejor, me lo encontré en youtube:




saludos